تابعنا على موقع فيس بوك     تابعنا على موقع تويتر
زين كيرز
وصفات رجيم سريعة و صحية
   
  
الكوب العجيب اقوى من حبوب التخسيس يفقدك 8 كيلو دون رجيم يخلصك من الامساك و الغازات و يفقدك كثيرا من المقاسات

المكونات و التحضير

المكونات

اجاصة
تفاحة
ثمرة شمر

التحضير

نقطع الثمار و نضربها في الخلاط مع لتر و نصف ماء

الاستعمال

نقسم العصير على جزئين الاول يعتبر وجبة فطور الصباح و الثاني وجبة عشاء .

تنويه

وجبة الغذاء مفتوحة  لكن  الطبخ  صحي

المدة هي 30 يوم

المشـاهدات : 1755
 
 
 نتيجة الشهادة الابتدائية ,نتيجة الشهادة الاعدادية ,نتيجة الشهادة الثانوية , نتيجة الشهادة الازهرية ,تنسيق الجامعات,نتيجة الثانوية العامة
  الشبكة الإخبارية   السيارات   مقاييس وجداول   المطبخ   الأزياء   ثقافة جنسيه
  التداوى بالأعشاب   تفسير الأحلام   أمثال شعبيه   الأبـراج   رجيم وتغذيه   أحلى كلام
  إسلاميات   موسوعة الشعر   نمط شخصيتك   دليل المواقع  
©2013 | M3loma جميع الحقوق محفوظة لشركة