تابعنا على موقع فيس بوك     تابعنا على موقع تويتر
زين كيرز
وصفات رجيم سريعة و صحية
   
  
العصير اللذيذ يسد الشهية يحرق الشحوم و يذيب الدهون و يخلصك من المؤخرة السمينة و الكرش المنفوخ و يفقدك 10 كيلو في اقل من شهر

المكونات و التحضير

تقاحة خضراء + اجاصة +200 غرام سبانخ +خيارة مقشرة + كوبين ماء

التحضير

يمزج لكل في الخلاط

الاستعمال

يعتمد كوجبة فطور الصباح و وجبة عشاء شهرا كاملا

 

المشـاهدات : 1790
 
 
يلا شوت
  الشبكة الإخبارية   السيارات   مقاييس وجداول   المطبخ   الأزياء   ثقافة جنسيه
  التداوى بالأعشاب   تفسير الأحلام   أمثال شعبيه   الأبـراج   رجيم وتغذيه   أحلى كلام
  إسلاميات   موسوعة الشعر   نمط شخصيتك   دليل المواقع  
©2013 | M3loma جميع الحقوق محفوظة لشركة